Patienteninformationsveranstaltung in Mülheim am 18.4.2015: Austausch und Information zu Osteoporose

Austausch und Information zu Osteoporose

10 Jahre Selbsthilfegruppe.

MÜLLHEIM (BZ). Unter dem Motto "Langes Leben – starke Knochen" begeht die Osteoporose Selbsthilfegruppe in Müllheim diesen Samstag ihr zehnjähriges Bestehen. Von zehn Gründungsmitgliedern ist die Gruppe auf 40 Teilnehmer angewachsen. Seit 2005 kämpfen wöchentlich drei Gymnastikgruppen für die Gesundheit und Beweglichkeit. Dazu gehören ebenfalls der regelmäßige Austausch und die Information. Osteoporose (Knochenschwund) ist neben Bluthochdruck und Diabetes die häufigste Volkskrankheit. Lange Zeit bleibt sie stumm und führt meist erst in zunehmendem Alter zu Beschwerden. Durch rechtzeitige Therapie kann der Knochenabbau gestoppt oder zumindest verlangsamt werden. Dazu bedarf es die richtige Medikation, Bewegung und Ernährung.

Die Feier findet statt am Samstag, 18. April, in der Begegnungsstätte des Elisabethenheims in der Hauptstraße 149 in Müllheim. Ab 11 Uhr gibt es Grußworte von Bürgermeisterin Astrid Siemes-Knoblich und Renate de Benedictis, LV für Osteoporose. Danach hält Dr. Günther Effinger einen Vortrag über "Langes Leben – Starke Knochen" – Wie wichtig ist die Osteoporose-Prävention? Gegen 12 Uhr präsentiert die Ernährungsberaterin, Adam-Eckert, Osteoporose gerechtes Fingerfood mit vorbereitetem Rezeptmaterial. Milchprodukte und calciumreiches Wasser stehen bereit. Die Kuchentheke wird mit Kuchen auf der Basis von Quark-, Frischkäse-, Schmand- und Obstrezepten bestückt. Während der gesamten Veranstaltung steht der Osteoporose-Parcour den Besuchern zur Einübung der "5 Markgräfler" zur Verfügung. Die Therapeutinnen und Günther Effinger unterstützen bei der Ausführung der Übungen. Bei schlechtem Wetter bieten die Therapeuten je nach Bedarf Lockerungsübungen an. Sanitärbedarf Rapp & Seifert wird Fußdruckmessungen anbieten und unterstützende Neuerungen im Sanitätsbereich vorstellen. Alle sind hierzu willkommen. Der Eintritt ist kostenlos. Kontakt und Informationen bei der Osteoporose-Selbsthilfegruppe Müllheim unter  07633/8 35 35 und  07631/1 69 64.

Quelle / Volltext: bz