21.01.2016 - Informationsveranstaltung - Veranstaltung für Laienpublikum
SHG Brustkrebs in der Charité: Integrationstraining
Aktives und passives Training für Körper, Geist und Seele
Das Training besteht aus Körper-, Atem- und Bewusstseinsübungen. Disharmonien werden ausgeglichen und die natürlichen Heilungskräfte angeregt. Ein Programm, das über die Bewegung eine Herausforderung an die geistige Flexibilität stellt. Alle Ebenen werden angesprochen und das Bewusstsein erweitert. Die Integration von Körper und Gehirn, sowie eine Steigerung des körperlichen Wohlbefindens und eine gute Konzentration sind die Folge.
Der Inhalt: • Lenkung unserer Gedanken
• Lenkung unserer Emotionen
• Lenkung unseres physischen Körpers
• Lenkung unserer Atmung
• Schaltung neuer Synapsen im Gehirn durch spezielle körperliche Bewegungen
• Konzentration auf unser Ziel
Die Wirkung:
• Energiegewinnung
• Koordination
• Fokussierung
• Zentrierung
• Innere Ruhe
• Einklang von Körper und Geist als Voraussetzung für ein Wohlbefinden und Leistungsbereitschaft
Der Inhalt: • Lenkung unserer Gedanken
• Lenkung unserer Emotionen
• Lenkung unseres physischen Körpers
• Lenkung unserer Atmung
• Schaltung neuer Synapsen im Gehirn durch spezielle körperliche Bewegungen
• Konzentration auf unser Ziel
Die Wirkung:
• Energiegewinnung
• Koordination
• Fokussierung
• Zentrierung
• Innere Ruhe
• Einklang von Körper und Geist als Voraussetzung für ein Wohlbefinden und Leistungsbereitschaft
Referenten:
Bärbel Rein
Gesundheits- und Lebenscoaching
Veranstalter:
Selbsthilfegruppe Brustkrebs in der Charité
Zeit:
Donnerstag, 21.01.2016
17:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Charité Campus Mitte
Charité Comprehensive Cancer Center (CCCC)
Invalidenstr. 80 | 10115 Berlin
oder Virchowweg 23 (barrierefrei)
Konferenzraum 3. Ebene (2. Obergeschoss)
Downloads:
Kontakt:
Anmeldung bitte unter:
t: 030 4047 401
mobil: 0174 3113 269
mobil: 0174 3113 269
Email: brunhild.dicks(at)shg-brustkrebs-in-der-charite-berlin.de
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